På dagens löppass skulle fokus ligga på att springa lagom kräkfort under 30 minuter.
För det hade Coach Anita sagt.
Så då gjorde jag det.
Och lyckades snitta på 5.52 min/km.
Inte illa pinkat för att vara mig.
Och efteråt kände jag mig oförskämt fräsch.
Kände inte alls något behov att kräkas
Men bäst att vara försiktig med att visa sånt för Coachen - har jag insett idag - annars vet man inte var det kan sluta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar