Summa sidvisningar

torsdag 10 juli 2014

Törstsläckare med nytta.

När jag kör ett tufft träningspass så har jag alltid svårt att få i mig vatten.

Mår liksom lite illa.
Samtidigt som jag mår illa om jag INTE dricker något.

Och nu pratar jag om FETA pass där svetten sprutar.
Kör jag ett lite lugnare pass och inte så hög intensitet går det bra med vatten för då klarar jag mig på en klunk här & en klunk där.

Nu har jag i alla fall hittat min grej.

Denna släcker törsten samtidigt som den tillför kroppen det den förlorar i svettutsöndring.
Härliga aminosyror.

Love it.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar