Ofrivillig vilodag.

Idag har jag dragit ut en tand.
Eller rättare sagt, jag har fått min tand utdragen hos tandläkaren.

Roligare saker kan man ju pyssla med på en torsdag.

Till exempel träna.

Nu blev det en ofrivillig vilodag - aptrist.
Det enda jag tröstar mig med är att mina axlar får återhämta sig.

Efter tisdagens PT-pass med min grymma PT behöver axlarna återhämta sig. Å det grövsta.

Efter teknikträning i frivändningar och ryck så körde vi på med att träna med stång & vikter.
Att avsluta med WOD:en "Grace" var liksom grädden på moset.

Jag var dessutom smart som fyllde på med lite mer axel- & ryggträning.

Jovars.

Tandvärk & träningsvärk, vilket är bäst?

Jag behövde inte ens tänka efter här.