Summa sidvisningar

torsdag 18 september 2014

Pausa är bra.

Plugg, plugg, plugg.
Hela dagen i princip.

Hjärnan får jobba för högtryck.

Viktigt då att pausa lite.
Ta ett brejk.
Promenera, dansa, sträcka på sig.

Jag gjorde chill-yoga.

Superskönt. För både hjärnan och kroppen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar