Schwettigt värre.

Jag bara måste få säga det.
Jag verkligen älskar att träna!
Hade egentligen redan "tränat klart enligt plan" för denna vecka, dvs fyra styrkepass, två konditionspass, två yogapass.
Men vad gör man när hela kroppen liksom spritter och bara tjoar: "Weeeeh! Mera, mera!"?
Jo, som alltid - jag lyssnar på kroppen.

Så, efter en timmes rask vovve-walk och 24 minuter tabatalöpning, rev jag av ett hemmaträningspass.

Fick med grym styrka, explosivitet & puls - som ett stort härligt kinderägg.

Sedan var det väl inte helt smart att träna i ull-understället :-)

Avslutade med några starka chins plus test av hur länge jag kunde hänga i en chin.

Att jag är bra!