Chips & dips.

Jag är STOLT.

Körde överkropp på gymmet igår.

Fokus: träna mig stark i chins och dips.

Bonus: teknikträning i kte (knees to elbow) och ttb (toes to bar)
Extra: coreträning

Extra bonus: att få bröla och skratta tillsammans med starka C.

Och varför är jag då så STOLT då?
1) Jo, jag klarade 2 strikta, fria dips på raken. Efter dessa 2 matade jag på med ytterligare 2, 2, 1, 1, 1, 2, 2.
Och detta efter att ha mosat dips i maskin först.

2) Jag grejade 2 ttb och 2 kne - i ringar.
Och detta efter att ha kört 100 chins mha gummiband innan.

Så ja, jag är superstolt!