Vad händer i hjärnan när man tränat hårt?
Egentligen....
Jag är så himla noga med att ladda rätt innan träningen, och då inte bara precis innan, utan jag försöker äta och dricka bra under hela dagen.
Men ikväll efter sista passet så gick det lite snett.
Har en känsla av att jag slarvat med vätskeintaget.
På vägen till bilen - maken hämtar mig - så har jag vattenflaskan i munnen, håller fast den lite lätt med tänderna.
Öppnar bildörren - fortfarande hänger vattenflaskan lätt mellan tänderna - bam!
Bildörren smäller självklart upp rätt på flaskan.
Hej Fläskläpp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar