Inledde min träningstisdag med att köra ett pass Zumba Fitness - dagen till ära med dubbla instruktörer, vilket blev extra roligt & svettigt - och fortsatte sedan med ett superkul & minst lika svettigt Crossfitness-pass.
Som en enda stor, jättepåse Gott & Blandat kan man säga.
En påse fylld med kondition, magträning, koordination, explosivitet, styrka.
Och, det viktigaste av allt, fylld med glädje, skratt & en jädrans massa svett.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar