Träningsfri dag idag.
Skönt och välgörande för kroppen.
Har kört strikt, fokuserat och hårt under veckan och det känns.
Ordentligt.
Efter gårdagens gymclass/crosstraining med grymma Kristoffer och sedan direkt på med värsta benpasset så har jag en helt sjuk träningsvärk i framförallt baksida lår och rumpa.
Och magen ska vi inte tala om.
Så, träningsfri dag idag blev till en superhärlig vardagsmotionsdag.
Maken och jag tog voffen med oss ut i Rocklundaspåret i nästan två timmar.
Rask promenad varvat med vovvebus och lite poser.
Imorrn tar jag nya tag med sista passet för denna vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar