Jag har några styrke-rehab-övningar jag ska göra för att bli bra i axeln/skuldran.
Mr E, a.k.a Mr S&M har ordinerat så det är bäst att lyda. Han vet liksom vad han håller på med.
Två av dessa övningar kan vara lite knepiga att få till då de kräver lite extra utrymme.
Men det är lugnt - jag är inte rädd att ta plats - även om jag inser att jag förmodligen inte ser riktigt klok ut där jag ligger :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar