Knådad.

Mina ben är aningens stela idag.

Det stretar runt knäskålarna, mina lår känns som betongsuggor, i rumpan, eller i skinkorna rättare sagt, verkar "någon" ha monterat två feta skruvar som liksom vrids om emellanåt.

Efter gårdagens härliga Träningskonvent så behöver kroppen lite extra omhändertagande idag.

Så, jag har ikväll rullat på min lacrosse-boll - rumpan och bröstrygg har fått sitt, sedan har jag rullat mina lår över min foamroller och det var ingen vacker syn, och jag tror jag svor som en borstbindare.

Nu ligger jag i sängen med nyknådade lår, hehe, maken var snäll och förbarmade sig över mig och det var riktigt skönt-ont.

Mmmm.