Igår utmanade jag mig och körde både styrketräning OCH Afropowerdance :-)
Det gick alldeles utmärkt kan jag säga.
Det är sannerligen något magiskt med Afropowerdance - i början känner jag mig lite stel och "obekväm" - sedan händer det något i kroppen - musiken trummar rytmiskt och gruppen är plötsligt inte bara individer - vi är som "ett" och det känns skönt i kroppen.
Häftigt.
Hade dessutom förmånen att träffa på en gammal vän - som kände sig lika lyrisk efter passet som jag :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar