Avsteg.

Så här brukar min vardag se ut - normalt sett :-)

Men idag kommer jag att bryta mot reglerna, göra avsteg från processen, göra tvärtom.

Efter några veckor av stenhård träning - av skiftande karaktär och ibland dubbla pass per dag, och då har jag inte ens räknat med alla Charlie-walks - så blir det träningsfri dag idag.

Nu laddar jag till morgondagens Öppet Hus och Nypremiär på härliga APALBY Body & Soul - min plan är att prova så många pass det bara är möjligt!

Undrar vad det blir för spännande på Crossfit-passet?