Summa sidvisningar

lördag 9 mars 2013

Revbensknutor.

Tur det är söndag imorrn så jag får köra mina klasser på Dansverkstan.
Efter fredagsmyset på gymmet igår har träningsvärken så sakteligen smugit sig på.
Typ i mina innanlår. Typ i mina revben. Typ i mina axlar. Typ kring mina skulderblad.
Typ.
Så, imorrn blir det balanserad Funktionell Träning, tätt följt av stark Core.
Och som belöning till mig själv tänker jag gå på min kära dotter Rebeccas Styrkeklass - bara för att.

Så ska vi nog få ordning på träningsvärken.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar