Summa sidvisningar

torsdag 26 september 2013

Shoppingutrymme.

Packar inför Barcelona.
Max 10 kg.
Hmmm.
Måste ha utrymme för shopping också.
Även om det innebär att jag får gå naken sista dagen bara för att jag inte fick plats med tillräckligt med kläder.

Tungt men skönt.

Var och köpte en ny resväska nyss.
En Ryanair-anpassad.
Liten och smidig - tom och opackad.
Och mjölksyretung.
Hahaha, mina stackars armar, hur ska det gå imorrn - dag 2 efter träning - med 10 kg packning?

Ytterarmsvärk.

Jovars.
Mina ytterarmar känns ömma idag.
Eller ytterarmar förresten, det är nog mer korrekt att kalla dem ovanarmar, haha!

Hur som helst, fet träningsvärk har jag hur som helst.
Typ så där att det gör ont att lyfta dem för att tvätta håret.

Och så går jag på ett boxningspass ikväll - mycket intelligent.
Och som alltid på onsdagar kör jag även ett Zumba Fitness-pass - jag är ju ändå där :-).
Kliver in och hör Linda prata om att vi ska ta varsina Zumbasticks...då kommer jag ihåg...att det var Zumba Toning ikväll.

Moahahaha.

Aldrig har jag väl tyckt att det känts tungt med halvkilos hantlar, men ikväll sved det fint.

Mör & härlig som en hängmörad biff känner jag mig nu.
En lycklig biff.

onsdag 25 september 2013

Sovmorgon.

Trött imorse.
Tog lite sovmorgon.
Mums & mys med Orka-gröt.

Skyhög.

Ligger här i min säng och småler lite för mig själv.

Känner mig otrött.

Känner mig sprallig & fnissig...och samtidigt skönt trött i kroppen.

Först blev det Zumba Fitness med grymma Linda - som för övrigt måste ha ätit typ fyra kilo socker eller 27 kanelbullar innan passet, haha, för hon sjöng & spelade apa och fick oss alla att köra skiten ur oss - och jag tror baske mig att jag skrattade hela passet.

Sedan hämtade vi andan en kort stund innan det var dags för ett pass Crossfitness.
Där körde vi 40/20-intervaller så det sprutade svett - drack lite vatten - och körde vidare med en 21 15 9-WOD, för att avsluta med en planka i Tabataform.

Sjöblöta av svett, höga på endorfiner och fullkomligt slut var det lite extra skönt att inleda stretchen med att ligga platt på rygg på golvet :-)

Behöver jag säga att jag fullkomligt älskar tisdagar?

tisdag 24 september 2013

Laddar.

Tränings-Tisdag it is.
Så då laddar vi.
Vi laddar för Zumba Fitness och Crossfitness såklart.
Med chokladproteinfluff och fräscha bär.
Nu åker vi!

En hel armé.

Ja, jag har snuskig fantasi.  Jag vet.  Det är ett faktum.
Men fatta känslan när jag är ute på vovve-walk och stöter på dessa.
Förutom att jag känner hur fnisset liksom bubblar upp i mig så tänker jag: "titta, en hel snopp-armé!"
Can't help it. It's how I am :-)