Omtag.

Nu jädrar i mina kompressionsstrumpor ska det bli ordning!

Ordning och struktur på träningen.

Jag har - tyvärr - en förmåga att liksom dra iväg och träna allt och ofta.

Det är ju så roligt...vem kan låta bli liksom?

Ja, jag har haft träningsterapisamtal/dejt idag - självklart med bästa, kloka Angelica - och nu ska jag nog klara det.

Så, hur kommer det se ut då?

Jotack, det kommer se finfint ut. Typ så här:

Step up + Yoga

Zumba max 2 gånger i veckan

Crossfit-inspirerat Styrkepass 2 gånger i veckan

Functional Core

Powerwalks

Och vila så klart.

...plus att under sommaren blir det ju lite gott & blandat av detta eftersom det inte riktigt finns samma utbud som under ordinarie termin...

Spännande!