Återhämtning & uppladdning!

Idag är det Den Stora Återhämtningsdagen - Både Kroppen & Knoppen behöver sin återhämtning känner jag.

Och i detta fallet räcker det liksom inte med att svepa en Gainomax, haha!

Att landa lite efter en härlig och intensiv Tränings- och Inspirationsvecka kan vara bra, att smälta alla intryck, alla härliga upplevelser, både från det svettiga och härliga gymmet likväl från när vi utövade Qi Gong i soluppgången på Playitas strand...

Lite svårt är det att koncentrera sig på jobbet idag, det ska jag villigt erkänna!