Gåtränar gör jag varje dag.
Och så har jag bytt ut mina knäböj - tillfälligt - mot tåböj.
Lite cirkulatorisk träning på detta så är saken biff.
Men nu så tänkte jag att lite balansträning kunde vara på sin plats.
Så, jag bestämmer mig för lite pilates-inspirerade balansövningar.
Allt går fint.
Ända till jag bytte från att stå på höger fot till att stå på vänster.
Klick sa det. Och så blev det alldeles varmt precis där de har öppnat.
Nu sitter jag still med foten i högläge.
Sådeså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar