För varje yogapass jag går på, utvecklas jag mer och mer.
Jag har blivit lite smidigare, lite längre, lite mer rörlig.
Jag har blivit bra på att använda den inre muskulaturen, core, vilket ger en väl balanserad och fokuserad kropp.
Jag andas mycket bättre, lugnare och mer på djupet.
Och jag växer hela tiden, som person.
Jag känner mig mentalt starkare.
Det har blivit lättare att släppa taget om negativa tankar.
Att låta det positiva komma först har blivit naturligt.
Att yoga gör mig modig.
Yogan och jag har verkligen blivit mycket goda vänner och vår relation bara växer och växer, den blir mer och mer varm och innerlig.
Namasté ♡
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar