Pass B á la Stronglifts 5x5 idag.
Plus några assisterande övningar.
Skön och välbehövlig stretch på det.
Och jag är så himlans nöjd!
Jag ökar på vikterna enligt plan och det känns riktigt bra.
Jag jobbar stenhårt med tekniken, vilket gör att jag orkar lyfta tyngre och tyngre.
Sedan kan jag inte påstå att det kändes så där väldans skönt att komma hem för att trava på uppför trapporna till tredje våningen - för att hämta ut voffen på kvällsprommis - och trava nedför, och sedan upp igen.
Tack trapporna - Jag lever på hoppet om en riktigt snygg och härlig rumpa :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar