Mina ben, min rumpa och min rygg kändes lite trötta när jag gick upp för trapporna hemma ikväll.
Parentes: vi bor på tredje våningen utan hiss.
Hmmm, vad kan det bero på?
Så började jag räkna ihop min Cindy.
5 pull-ups x 14 = 70
10 push-ups x 14 = 140
15 squats x 14 = 170
Jotack. Nu fattar jag.
Och då var detta inte det enda jag gjorde i träningsväg idag.
Som man bäddar....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar