Mallig.

Inledde min träningsmåndag med att bassängträna med alla sköna tanter & farbröder - för att sedan vaska av sig kloret och på med träningskläder.

Ingen bra ordning på detta - det kan jag lova - nästa gång blir det gymmet först och sedan bassängträning.

Prova själva att försöka få på er ett korvskinn av storlek XXSmall....!

Nåja, jag värmde raskt upp och sedan vidare till raka marklyft.

Då kryper Latmasken fram minsann.

Skivstången för mina marklyft är redan preppad med "fel" vikter.

Det vill säga för tungt.

Eller inte.

För vem orkar egentligen plocka av dem?

Och man kan ju inte veta om man orkar förrän man provat. Visst?

Och det gick ju alldeles utmärkt!

En pyramid fick det bli, med 50 kilo enligt följande reps:

5 - 8 - 12 - 15 - 12 - 8 - 5.

Wow!