Dieter.
Bantning.
Svält.
Metoder.
Inriktningar.
När det egentligen är ganska enkelt.
Lägg till funktionell träning, d v s sådan träning som är naturlig för våra kroppar.
Så att du orkar bära upp din kropp - med ett leende.
Så att du orkar bära upp dina matkassar från affären - även om du bor på tredje våningen utan hiss.
Så att du orkar leva Livet - med ett leende.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar