Efter en lång och skön sovmorgon så drog jag till gymmet - supertaggad & sugen på att träna!
Värmer upp, blir skönt svettig...!
Går direkt på min hat-kärleksmaskin...CHINS - Yes, yes, yes!
Senaste tiden har jag försökt fokusera lite extra på teknik, hållning och andning, det är liksom A & O för mig...!
Och ibland, eller för det mesta till och med, går jag liksom in i min egen lilla styrketräningsbubbla på gymmet.
Så även i dag :-)
Jag avskärmar mig lite från omvärlden, med god hjälp av superbra musik i öronen, och andas självklart ut ordentligt när jag drar mig upp i Chins-maskinen...
...och s p o t t a r på väggen!
Ja, jag veeeet, det var äckligt...!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar