Har kommit på mig flera gånger sedan jag börjat träna på Apalby, både med och utan min PT, att jag gärna påpekar hur svag jag är i en specifik muskel, eller hur dåligt tränad jag är etc...när jag i själva verket har massor att ge och inte alls är särskilt svag...!
Och det fantastiska är att när jag intalar mig att jag visst kan, att jag visst orkar lite till, så går det mycket lättare och jag orkar pressa mig ytterligare lite till...
...sooo najs!
Känner mig lite som en modern Pippi Långstrump och snart kan jag nog sopa mattan med vem som helst...:-)
då får man passa sig då med andra ord?
SvaraRadera