Lek & bus.

Det blev en annorlunda måndagskväll igår.
Annorlunda och toppen.
Vecka 12 inleddes med nytt träningsschema och nya fräscha träningsklasser.
Lite längre klasser, lite mer fokus, lite jobbigare - och riktigt bra!
Att jobba starkt och fokuserat med core-muskulaturen i 45 minuter är ingen "walk in the park" - men sååååå bra!
Att jag sedan hade en vansinnig träningsvärk var ju så klart en helt annan femma.
Tur jag investerat i en skönt-ont boll - den gör underverk, under visst stånk & stön, för trötta muskler.