Dag 22 med yoga & meditation.
Och klockan har redan tippat över midnatt.
Ikväll har jag praktiserat sängmeditation.
Jag kände att det var där jag behövde lägga mitt fokus.
I sängen. På meditation.
Rogivande.
Inte så fladdrig i tanken ikväll.
Hoppfull.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar