Föreläsningar i kubik.

Befinner mig, tillsammans med min dotter Rebecca, på PT-dagarna & Fitnessfestivalen i Göteborg.

Denna första dag har varit fantastisk!
Fullsmockad med roliga, givande och spännande föreläsningar.

Skuldror, tester, specifik träning, skador, syreupptagningsförmåga, kost, sociala medier, varumärke, mitokondrier.

Som en enda stor påse Gott & Blandat.

Avrundade med att bli bjudna på tårta och bubbel av The Academy tillsammans med härliga kollegor.

Nu laddar vi inför morgondagens lyftar-workshop och massor med annat skoj!