Dubbeldildo?

Ikväll var det återigen dags för ett härligt energigivande Zumba Toning-pass!

Då vickar vi inte bara på höfterna och skakar tuttar & rumpa utan då används även s k Toning Sticks, typ som maracas.

Dock är ju dessa slut typ  Ö V E R A L L T  så då blir det till att vara lite fiffig, som vår eminenta instruktör är - hon har helt enkelt tillverkat ett helt gäng toning sticks som vi får låna.

Dock är dessa aningen för lätta men ikväll tog hon helt enkelt två i varje hand - jaaaaa, dubbelfattning!

Eeeehhhh....vänta nu...blev det där just en dubbeldildo?

Bulldeg?

Idag står bland annat  M A S S A G E  på schemat...!

Inte bara för att det är lustfyllt och trevligt, utan för att det faktiskt är ett nödvändigt ont (ekonomiskt ont, haha) när man tränar så mycket som jag gör.

Musklerna blir stela, korta och gör ont, ett slags skönt-ont, haha!

Det bor väl en liten masochist i mig kan jag tro :-)

Nåja, förhoppningsvis kommer jag efter massagen mer att känna mig som en härligt floffig vetebullsdeg!

Är jag dum...eller?

Hmmm, kan så här i efterhand inte annat än skratta åt eländet...haha!

Eftermiddag och kväll tillbringades hos min storaste unge, som ska till och flytta (igen), och det var packning av grejor som gällde.

Dock gjordes självklart avbrott för mat och det var där det började...!

Vi började av någon anledning prata om matematik och olika sätt att räkna, varpå storaste ungen ger den minstaste ungen, som för övrigt endast är  T I O  år, en lagom svår uppgift att räkna ut - en uppgift på gymnasienivå för att vara exakt.

Den minstaste ungen skrattar då lite rått och kläcker ur sig svaret - medan jag fortfarande funderar på vad som menades med uppgiften...hallååååå!

Jaaa, så där fortsatte det ett tag och jag sitter här nu, några timmar senare, och funderar på om jag verkligen läste Matematik A på gymnasiet, eller om jag låtsades?

Vad växer i diket, egentligen?

Seriöst...nu väntar jag bara på att det ska poppa upp lite gulliga tussilago i dikena...!

Så döm om min förvåning när jag på en relativt kort sträcka på väg hem blir brutalt påmind om vad som brukar komma upp först i alla diken...

- hundskit, människoskräp, backspeglar med mera, med mera...

...och som pricken över I:

McDonalds-påsar - typ lite överallt :-(

Why?

Pokerfejs...

För andra dagen i rad är sonen hemma på grund av en envis förkylning, trist som attan så klart :-(

Men, han är inte sjukare än att vi kan spela kort, hehe...typ poker då :-)

Igår fick jag duktigt med stryk och han skrattade så där lagom sadistiskt skadeglatt...(undrar vad det kommer ifrån...?)

Men idag...moahahahahaha...idag fick han tillbaka med råge - spö så det heter duga!

Jag, sadist?! Näää, men jag skulle aldrig, och har kommer heller aldrig, låtsasförlora och låta barnen vinna...:-)

Twist på tillvaron...

Uppmärksammade ett inlägg på facebook om att hoppa twist och kände hur det började hoppeklia i mina ben :-)

I looooooove hoppa twist - det är superkul!

Inte för att jag numera är lika smidig som när jag var nio (9!) år precis, haha, men det är sååååå roligt!

Så nu tycker jag all snö och allt grus kan ta och försvinna så jag får ta fram mitt twist!

Kolla in denna sida om du behöver friska upp minnet:

Sagokistan - Hoppa twist

Utsövd?

Försov mig imorse...!

Att försova sig är verkligen inget vidare...

Dagen får en brutal start och detta har en tendens att genomsyra resten av den, as well...!

Men...med tanke på att jag vaknade, aningen förvirrad, av att det var något konstigt oljud som lät - det var mitt alarm på mobilen - så var det nog något positivt med att försova sig...

Det var nog meningen och absolut nödvändigt!

Sedan kan man ju fundera över vem som ställt mitt alarm på mobilen till att ljuda just den tiden?

Arne?

Nåja, tur det finns kaffe...!

Nu är ordningen återställd och det känns som om även denna dag kommer bli riktigt bra!

Jucka?

Kvällens Zumba Fitness-pass bjöd på extra mycket skratt :-)

Zumba är mycket magträning, mycket höftrullande...men ikväll skulle vi dessutom jucka både framåt och bakåt, haha!

Men det går bra...så länge man inte behöver se sig själv i spegeln, eller bakifrån för den delen...stackars satar som står bakom mig :-)

Men det bjuder jag på...för jag fullkomligt älskar Zumba!

Väck!

Trodde inte benen kunde bli stelare och tyngre än i igår...haha!

Nåja, nu är det inte styrketräning förrän på onsdag så jag vilar upp mig med ett Zumba Fitness-pass ikväll :-)

Blir skönt för kroppen att få skaka av sig och ur sig ordentligt!

Knåda, knåda....

Hahahaha...jag döööööör!

Mitt i kockandet kommer jag på att jag bara  M Å S T E  linimentera mina stackars betongklumpar till ben...och då menar jag hela benen, d v s frambenen, bakbenen, nederbenen och så knäbågarna (jaaaa, heter det inte armbåge kanske?)...!

Såååå, jag tar fram linimentet, drar resolut ned brallorna och börjar, med ett fast handlag, att knåda...

...när jag kommer på att jag fortfarande befinner mig i köket, med r*ven vänd rätt ut mot fönstret...!

Tur jag hade trosor på mig :-)

Energi?

Nuså, nu börjar de olika danskoreografierna sitta någotsånär hyfsat...HipHop, Disco, Reggaeton och som grädde på moset - Showjazzzzzz!

Då har vår underbara dansinstruktör mage & säga att hon vill se lite mer energi i dansen, lite mer inlevelse...moahahahahahaha!

Hon har inte fattat att vi allihopa än så länge har fullt upp med att räkna takten och hålla rätt på våra fötter...för att inte tala om konsten att hålla rätt på höger och vänster...!

Tror nog att hon får ta till något knep här...Ni kommer väl ihåg hur bra det var med uppmärkt cykelstyre när man var liten?

Kanske grön tejp på vänster hand och röd tejp på vänster kan funka...eller hur var det nu egentligen...?

Men kul har vi, törs nog gå i god för hela gänget när jag säger så, det är ett som är säkert!

Betong...

Jisses, trodde inte jag skulle komma ned för trappen till köket imorse, haha!

Mina ben hade under natten blivit utbytta till två heavy betongklumpar och det är knappt jag kan lyfta dem.................

Men jag kan bara skylla på mig själv - jag skulle bara ut och ta en rask promenad när jag bara var tvungen att springa :-)

Och det straffar sig rejält idag!

Så, nu har jag tyckt synd om mig färdigt, dags att byta om till träningskläder och dra till Dansverkstan och dansa loss - det gör nog susen!

Spring i benen...

Tror mina ben drabbades av pirriga vårkänslor idag!

Skulle "bara" ta en rask promenad i det vackra vårvädret...och vad händer då?

Jooooo, jag ökar takten, självklart med fett bra musik i öronen, och vips springer mina ben, liksom av sig själva...jag gjorde då ingenting :-)

Å tänk, det var helt fantastiskt - jag liksom flög fram...NOT...men det var skönt på riktigt men jag har lite att jobba med när det kommer till teknik och uthållighet...men det kommer, det kommer!

Cool i sol...

Som jag nämnt tidigare, jag tycker det blir roligare med träning om jag har lite snygga sköna kläder på mig...!

Detta gäller även en skön promenad i vårsolen så klart :-)

Underställ och löparkläder på och så solbrillor på det så är jag redo!

Nattarbete....

Att jag hittar på en massa saker att göra mitt-i-natta!

Skulle bara gå på toa och vad "passar jag på" att göra då då?

Jodå, då sätter jag igång och plockar och formar mina ögonbryn!

Då blir man ju inte direkt något tröttare...

Hmmm...hur ska jag nu finna lite ro...?

Funky mama...

Jag ska nog inte lyssna på musik när jag kör bil...:-)

Eller kanske möjligtvis lite skön klassisk musik då, haha!

På väg hem från min bästaste nagel-tjej så spelas Funky Town med Lipps Inc. ... fatta vad jag gör då...!!

Jag vrider upp ljudet så det dånar och basen killar skönt...och så sitter jag och vickar på höfterna, ja, till och med försöker mig på att rulla på dem lite sexy...som om jag var på ett Zumba-party...haha!

Å det är inte det värsta som händer...!

Jag stampar per automatik lite extra på gasen så klart och då går det ju liiiiite för fort på Skultunavägen...Men jag klarade mig denna gången, inga Farbror Harry Haffa i närheten - puh!

Blandad kompott!

Just detta med träning kan ses som oerhört provocerande när man skriver och pratar om det...Bara att ha siten funbeat kopplad till facebook kan vara känsligt för vissa...

För det mesta handlar kommentarerna på just facebook om att man inte hinner träna, att man inte orkar, att man har en massa "borden" och "måsten" att ta itu med på hemmaplan, typ städning.

För mig är det rent kvalificerat struntprat.

Jag vet vad jag pratar om eftersom jag faktiskt befunnit mig där själv för några år sedan...

Det går att finna  M I L J O N E R  ursäkter till att inte träna...

Och då är det så enkelt att man  I N T E  har bestämt sig för ATT träna, ATT ta hand om sin hälsa, och ATT man helt enkelt har VALT att inte träna.

För träna i någon form, ja det kan  A L L A . . .

Idag på gymmet var det som en stor gott & blandat-påse av härliga träningsmänniskor!

En kvinna av utländsk härkomst med nästan hela kroppen täckt samt "huckle" på huvudet...

En smal liten man balanserandes på en pilatesboll, ätandes en banan...

En ung mamma med sin bebis sovandes i vagnen tränar så svetten sprutar...

Ja, listan kan göras låååång...men slutsatsen blir ändå densamma:

VILL man så KAN man!

Hitta Din egen träningsform och bestäm Dig för den helt enkelt - då kommer Du att lyckas!

Friska tag...

Det stormar friskt idag - härligt - jag kan riktigt känna hur Fröken Vårvind riktigt piskar bort snö & slask och bereder väg för alla härliga tussilago, snödroppar med mera...!

Passa på att fånga just Ditt ögonblick och stanna upp och bara njut!

Kan man dansa med en stång?

Senaste hetaste träningsformen är nog Pole Dancing - sexy indeed...:-)

Har en vän som provat och hon är redan helfrälst!

Jag ska väl erkänna att jag är jättesugen att prova men drar mig lite för det då jag har förstått att man ska ha så lite kläder på sig som möjligt - allt för att inte glida av pålen, nej jag menar stången så klart :-)

Jisses - typ hotpants och linne!

Har dock en känsla av att jag kommer känna mig aningen floffig runt stången...

Men man kanske skulle ta och utmana sig själv och ge det en chans...jag menar, vad är det värsta som kan hända?

Att man ramlar av stången och kommer hem med kroppen full av konstiga blåmärken, haha!

Och det är ju inget farligt eftersom både självförtroendet och kroppen har en utmärkt läkningsförmåga!

Rusig....!

Känner mig lite upprymd...endorfinerna leker tafatt i min kropp...!

Försöker ivrigt återge Zumba Toning-passet för maken - hur fantastisk roligt och jobbigt det var och hur svettig jag är - men han ser typ ut som jourhavande fågelholk..."Är hon skvatt galen?"

...den förmodade galenskapen förstärks med största sannolikhet av att jag pratar både på in- och utandning och säkert framstår som fullständigt tossig och galen :-)

Men jag  Ä R  galen - galen av välmående!

Och i min värld kan det inte vara fel :-)

Häng eller häng?

Kroppsfixering?

Är det "bara" vi kvinnor som håller på och är så ruskigt kroppsfixerade att vi väljer festklänning utifrån om vi har besvärande gäddhäng eller inte?

Eller som en vän tidigare idag kläckte ur sig när vi provade klänningar i alla möjliga konstellationer..."Jag vill inte att mitt gänghädd syns..."

Och vad f*n är gänghädd...haha?

Nåja, klänning blev inhandlad och vännen ifråga blev både supersnygg OCH nöjd OCH har bara armar...:-)

Tuttar är också ett marigt kapitel...

Att gå från storlek 48 (matchvikt 95 kg) till storlek 38 får konsekvenser, så är det bara.

Och en mindre bra konsekvens är att det mest blir skinn kvar när det gäller just brösten...!

Men det finns ju schyssta bh:ar och stoppa in dem i så vad spelar det för roll, egentligen?

Jag är ju frisk...!

Kilogram...

Just nu har jag lite kilogramångest...

Kilogram låter av någon anledning som lite mindre än  K I L O . . . 

Jag har sedan jag började styrketräna i november förra året gått upp lite...

. . .  E T T  O C H  E T T  H A L V T  K I L O G R A M . . .

Drar förvisso samma storlek på kläder och mår bra, men ändå...

Kanske skulle kasta ut vågen?